技艺圃|技术·艺术·论述

《心流》——一种精神鸦片

从细节上看，我挺赞同《心流》书中的一些观点。但是总体上说，我不喜欢这本书。

罗季昂·诺曼诺维奇·拉斯科尔尼科夫，在《罪与罚》一书中，只有一个人叫这个名字。可是，如果隐去人物的姓名，只看他们的性格和经历，也许你会发现：《罪与罚》中，好像不止一个拉斯科尔尼科夫。

在我看来，拉斯科尔尼科夫的痛苦，有三层原因。

幂等操作看起来简单，其实有很多需要特别注意的地方。

设计

闲来无事，重读了一遍《兵车行》。

书名：《福尔摩斯探案全集（图注本）》版本信息：福尔摩斯探案全集：图注本：收藏版：全9册（英）阿瑟·柯南·道尔（ConanDoyle,A.）著；沈丁华等译．北京：新星出版社，2011.7ISBN9787513303033

《雷雨》，曹禺。我算是领教到这四个字的分量了。

不管世界变得怎样千奇百怪，牢记自己的名字、坚持最初的自己，大概就是这个小姑娘最吸引我的地方吧。

生活

这是一部关于梦想与爱情的电影。

《自控力》是一本助人觉察的书。不仅如此，它还提供一些练习，来帮助人们增强自律。其实每天抽出一段时间来读这本书，本身也是一种自律的练习。总体上来说，这本书带来的阅读、思考和练习，无论对觉察、自律还是自由，都颇有裨益。